外地车进天津不需要办进津证，但在天津限行。

外地车（北京牌照小型、微型载客汽车除外）工作日7时至9时和16时至19时禁止在外环线（不含）以内通行；北京牌照小型、外地微型载客汽车工作日7时至19时实施按车牌尾号区域限行措施。

外地车进入上海市区规定限行吗

每日7时至10时、15时至20时，以下道路禁止悬挂外省市机动车号牌的小客车、使用临时行驶车号牌的小客车、未载客的出租小客车及实习期驾驶员驾驶的小客车通行（周六、周日、国定假日除外）：1、延安高架路（S20以东段）；2、南北高架路（呼玛路至鲁班立交段）；3、逸仙高架路（全线）；4、沪闵高架路（全线）；5、中环路（全线）；6、华夏高架路（全线）。

《中华人民共和国道路交通安全法》第四条各级人民政府应当保障道路交通安全管理工作与经济建设和社会发展相适应。

县级以上地方各级人民政府应当适应道路交通发展的需要，依据道路交通安全法律、法规和国家有关政策，制定道路交通安全管理规划，并组织实施。