根据法律的相关规定，夫妻双方离婚之后子女的抚养权是可以由双方先协商的，协商解决不了可以向人民法院起诉解决。一般情况下，哺乳期内的子女是跟随母亲生活为主。想要争夺孩子的抚养权的话，可以从以下方面入手对夫妻双方的基本条件着手，例如经济能力等。还有的就是从双方的父母着手。另外还要适当听取孩子的意见。

离婚可以要回孩子的抚养权吗？

只要符合法律规定的条件，就可以向人民法院申请变更子女的抚养关系。在离婚之后孩子由谁来进行抚养和照顾，应该是从有利于孩子的成长和健康的角度出发。例如如果孩子跟对方一起生活，但是对方没有尽到抚养的义务，甚至有虐待孩子的行为，那么就很有必要变更孩子的抚养权。这个时候把孩子的抚养权变更的几率就很大。是否变更是要结合父母双方的抚养能力和抚养条件等情况。当然，如果双方能够协商一致，只要有利于子女的身心健康，父母可以协商之后变更抚养权。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条【离婚后的父母子女关系】父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。