一、交通法疲劳驾驶的处罚

交通法疲劳驾驶的处罚有：

1.对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人记12分;

2.对连续驾驶中型以上载客汽车、危险物品运输车辆以外的机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的驾驶人记6分。

3.一经查实为疲劳驾驶，驾驶人将被处以200元的上限处罚。

二、疲劳驾驶的概念

疲劳驾驶的概念，是指驾驶员在行车中，由于驾驶作业使生理上或心理上发生某种变化，而在客观上出现驾驶机能低落的现象。

按照这一概念，“疲劳驾驶”必须具备三个要素：

1.必须是驾驶机动车的人员。

2.必须在规定道路上行驶时。

3.每天驾车超过8小时，或者由于其他原因体力消耗过大或者睡眠不足，行车中困倦瞌睡、四肢无力，不能及时发现和准确处理路面交通情况时仍继续驾驶车辆的行为。

三、如何防止驾驶疲劳

防止驾驶疲劳的措施有：

1.确保每日八小时的睡眠。为了保证正常的驾车劳动，驾驶员还应学会科学合理地分配时间。如果是夜间驾驶，则白天睡觉，睡觉的总时间还要增加。

2.日开车时间不宜过长。根据驾驶员的年龄、健康状况及生物节律，一般日开车时间应在六至八小时，不可连续几日地超限驾车。

3.掌握持续开车的时间节奏。驾驶员长途行车，一般应在行车两小时左右停下车来，到车外活动十几分钟，呼吸新鲜空气，变换一下体位姿势，活动一下关节，使肌肉、神经、感官等都得到短暂的休息、松驰。