别人欠自己7000块钱没有欠条的，可以按照下列程序起诉对方要求还款：

一、债权人写好起诉状向欠款对方住所地的法院提起诉讼要求其还款，并按对方当事人人数提交相应份数的副本，提示向法院提起起诉状和证据材料。

如果对方住所地与经常居住地不一致的，则需要到其经常居住地的法院起诉。由于没有欠条，所以原告需要提供其他证据证明借贷关系存在，如借款时的录音、录像资料；第三人的证言。

二、起诉后法院在七天内，对符合立案条件的，办理立案手续；对不符合立案条件的，依法裁定不予受理。

三、法院受理后，当事人应在收到受理通知书之日起七天内预交案件受理费和其他诉讼费用；

如确有困难，可在预交期内向本院提出减、缓、免交的书面申请，逾期不交或者书面申请缓、减、免交未获批准而仍不预交的，本院将裁定按自动撤诉处理。

三、最后等待法院的开庭通知即可。

没有欠条如何要账

先协商，协商不成再收集其他证据到法院起诉。

如果没打欠条，那是件很麻烦的事，向对方索要欠款时如果对方不给，难免发生冲突，撕破了面子，对方很可能会一口否认借款的事实，因此，可以先和对方心平气和的协商一下，协商的同时做好录音。录音中清晰体现双方的身份、借款时间金额、约定的还款期、录音时间等。只要不是侵犯他人隐私的情况下作的录音，法院也会认可的。

如果欠条丢失了，但对方不知情，这时可以采取上述办法，同时尽量让对方从新打个欠条。

但是尽管拿着欠条去要钱，也很有可能遭到拒绝，关系紧张的情况下甚至会动手打架，如果欠条被对方抢了去，就以为着你如果不采取些措施，你的钱就永远要不回来了，这时只能果断报警，等警察来了把事情说清楚，110的出警记录也可以作为将来你索要欠款的证据。

同时，到法院起诉是有时间限制的，即所谓的诉讼时效，借款纠纷应该在还款日后的3年内主张权利，否则将丧失权利，所以如果到期不换应该要求借款人从新打一个欠条，将时间更新一下，确保不会超过诉讼时效。

《民事诉讼法》第一百二十三条，人民法院应当保障当事人依照法律规定享有的起诉权利。对符合本法第一百一十九条的起诉，必须受理。

符合起诉条件的，应当在七日内立案，并通知当事人；不符合起诉条件的，应当在七日内作出裁定书，不予受理；原告对裁定不服的，可以提起上诉。