一、借了信用卡没有偿还能力银行上门核实情况内

1、不要躲避催收人员:遇到银行催收人员上门催收，如果催收人员态度良好，不要和催收人员发生不必要的冲突，也不要玩“失踪”，因为只要逾期后每个月照常还款，就没有什么可以担心的了。

2、和银行协商还款︰如果个人的经济能力有问题，不能全部还款，可以和银行协商还款，要求银行延长还款期限，或者降低利息，但一定不要躲避银行的催收，这样的话信用卡利息只会越来越大了。

二、信用卡逾期会有什么影响

1、产生信用卡逾期违约金;

2、逾期利息;

3、不良信用记录;

4、恶意透支的刑事责任;

5、信用卡逾期还款记录会被记入央行征信系统，生成不良信用记录;

6、若逾期数额较大，银行将直接起诉持卡人信用卡诈骗及恶意透支。

三、一旦发生信用卡逾期，如何处理

1、最好继续使用这张卡

逾期后，最好的办法就是继续使用这张卡片，用新的正常的还款记录覆盖原有的负面记录，一般24个月后就会产生新的信用记录这样记录刷新后个人信贷等等都不会受到影响。

2、千万不要跑路

长期逾期，信用卡会利滚利并且还有高额滞纳金，如果跑路，银行会认定恶意透支，会报警。

3、无力还款需及时说明

如果因为失业或者疾病导致无力按时还款，在最后还款期限到来之前，陈述自己经济状况，申明自己并非恶意欠款，可以申请延迟还款和利息优惠。

4、最好全额还款并说明

如果由于平时的大意导致忘记还款，发现逾期后一定要尽快全额还款，最好是全额，因为全额还款后打电话给银行说明并非恶意欠款请求消除逾期记录胜算最大。