一、如何判断用人单位变更合同的变更是否合法

符合下列要求，劳动合同变更合理：

1．所变更岗位与原来岗位具有相关性；

2．个人能力和工作表现能胜任所变更的岗位；

3．变更具有可预测性；

4．合同变更是企业经营实际必需。

变更劳动合同，应当遵循平等自愿、协商一致的原则，不得违反法律、行政法规的规定。

《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。

《中华人民共和国劳动法》第十七条，订立和变更劳动合同，应当遵循平等自愿、协商一致的原则，不得违反法律、行政法规的规定。

劳动合同依法订立即具有法律约束力，当事人必须履行劳动合同规定的义务。

二、劳动合同变更是什么情形

劳动合同变更情形是：

1．协商变更。协商变更是劳动合同变更中比较常见的一种形式；

2．法定变更。当劳动者有特殊情形的，用人单位可以主动变更劳动合同；

3．口头变更。一般而言，变更劳动合同，应当采用书面形式。

但根据相关规定，变更劳动合同未采用书面形式，但已经实际履行了口头变更的劳动合同超过一个月，且变更后的劳动合同内容不违反法律、行政法规、国家政策以及公序良俗，当事人以未采用书面形式为由主张劳动合同变更无效的，人民法院不予支持。也就是说口头变更在上述情况下也可以发生效力。

三、变更劳动合同如何提起仲裁

1．制作劳动仲裁申请书。

2．收集劳动合同纠纷的证据材料和双方的身份证明。

3．向用人单位所在地的仲裁委员会申请仲裁。

4．劳动争议仲裁委员会收到仲裁申请之日起五日内，认为符合受理条件的，应当受理；

5．劳动争议仲裁委员会受理仲裁申请后，应当在五日内将仲裁申请书副本送达被申请人。

《中华人民共和国劳动合同法》（2012修正）：第三章　劳动合同的履行和变更　　第三十五条　【劳动合同的变更】用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。\n变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。