一、疲劳驾驶如何提醒？

可以在车辆上安装疲劳驾驶系统，通过人面识别技术，人机互动及时放映驾驶员的驾驶状态，从而发出警报。一般的疲劳驾驶系统还包括了闭眼预警、低头预警、打哈欠预警、吸烟预警、打电话预警、左顾右盼预警、遮挡镜头预警等功能。

二、注意这几点可避免疲劳驾驶

为避免发生交通事故，行车前要有足够的睡眠时间。行车途中如果出现精神疲劳等现象，一定要尽快选择安全地点停车休息，待精力充沛后再继续开车。

白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。

长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。

避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。

若行车途中出现疲劳、困倦症状，可及时开窗呼吸新鲜空气。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。

三、驾车多长时间算疲劳驾驶

《道路交通安全法实施条例》的相关内容规定：驾驶机动车不得有下列行为：

连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。

疲劳驾驶是一种严重的交通违法行为，驾驶人疲劳时，会造成行车中反应迟钝、困倦瞌睡、四肢无力，不能及时发现路面交通情况并采取准确的驾驶操控措施，极易发生交通事故。