这个情况下，医疗保险要个人缴，一年交一次。辞职后没有新单位工作，可先将档案存放在劳动局或者社会保险所等能够托管档案的地方，具体要看当地的规定，一般来说，只要和原单位解除劳动关系，就可以托管档案。

一、离职保险怎么办

1、首先弄清楚参保情况

到原来外企所登记注册的地方的机构(如在企业在海淀工商注册，就到海淀社保)查询原来企业参加保险的情况，有就可以接续或转移。没有要是要坚持自己的权益的话就用在原来企业工作的证据到当地部门的监察大队投诉，要求原来企业缴纳社会保险，社会保险是强制缴纳的，具体细节建议向当地的劳动部门咨询。

2、知道了参保情况后，就存在一个接续保险的问题

(1)、要是能让现在的单位缴纳的话(其实他们就是应该缴纳的)，可以办理接续手续，企业的人事人员一定会办理好的，可以接续上以前的部分。

(2)、自己缴纳。需要档案可能要一次性交清欠的管理费用，具体情况咨询档案管理的地方。

比如：深户籍员工下岗后灵活就业的，凭户口本、身份证、银行存折(国家四大银行中国银行建设银行、工商银行、农业银行)(以上三种资料都验原件，留复印件)、社会保障卡或社保卡到户口所在地社保机构征收部门个人窗口办理个人缴费业务。

另外，连续参加本市基本1年以上的参保人，因工作变动，在1个医疗保险年度内累计中断参保不超过3个月的，重新缴费后其中断前后的连续参保年限可合并计算。在医疗保险年度内累计中断参保超过3个月的重新计算参保年限。