社保是下列五类保险：基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险和生育保险，上述保险可以保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法获得相应的物质帮助，具体如下：

1、养老保险。是国家和社会为解决公民退休后或因年老丧失劳动能力提前退休后的基本生活，而建立的一种社会保险制度；

2、医疗保险。是当我们公民因疾病风险而产生了经济损失时，国家能够给予我们一定补偿的社会保障制度；

3、生育保险。就是可以报销因为生小孩产生的生育医疗费，产前产后检查费，节育手术费等费用，更能补贴因生育带来的部分经济损失的保险；

4、工伤保险。是当我们在工作中遭受意外伤害或职业病，并由此造成暂时或永久丧失劳动能力乃至身故时，国家给予我们医疗救治以及必要的经济补偿的一种社会保障制度；

5、失业保险。是当我们因公司破产或被解雇等原因失业后，国家为我们提供失业金，专业训练，职业介绍，帮助我们再就业的社会保险制度。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

社保是五险一金吗？

社保不是五险一金。社保是社会保险的简称，是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险五个险种。五险一金是指养老保险、医疗保险、生育保险、失业保险、工伤保险及住房公积金。用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。自愿参加社会保险的其他灵活就业人员，可以向社会保险经办机构申请办理社会保险登记，但是只能缴纳养老保险和医疗保险。国家建立全国统一的个人社会保障号码，个人社会保障号码即为公民身份号码。