孕妇出车祸没保住孩子可以要求赔精神损害。根据民法典的规定，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。交通事故导致流产，使孕妇精神上造成极大的痛苦的，受害人有权要求精神损害赔偿。

孕妇出车祸怎么办

孕妇发生交通事故可以先由肇事车辆的交强险赔付，超出部分的赔偿，按照交通事故责任认定书确定的责任比例进行赔偿。具体包括：医疗费、误工费、住院伙食补助、营养费、交通费、护理费，后续费用，经司法鉴定确定为伤残的还有被抚养人生活费、伤残赔偿金及精神损害赔偿。协商不成，可以起诉到法院索赔。

根据事故责任认定书承担责任，协商不成可以起诉。

1、事故责任一般以交警部门出具的事故认定书为依据；

2、赔偿项目一般包括医疗费、误工费、护理费、住院期间伙食补助费、交通费、住宿费、必要的营养费、鉴定费、残疾赔偿金、残疾辅助器具费、丧葬费、被扶养人生活费、死亡赔偿金、参加事故处理人员误工费、交通费、精神损害抚慰金。至于本案的具体赔偿项目根据实际情况确定。并且孕妇是特殊的群体，如果在交通事故中受伤可以根据实际情况，要求合理的费用和赔偿。

《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条

侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。