一、如何避免信用卡逾期欠款刑事惩罚

1．信用卡逾期后，积极、主动联系网贷平台，向平台申请延期还款或是分期还款。

2．个人短期内资金周转不了，可以尝试向亲朋好友借钱还款。

3．个人名下有资产或闲置物品，如果名下有资产、闲置物品，可以通过变卖资产、出售闲置物品来获得资金。

4．个人也可以凭借自己的还款能力来还款，例如说增加每月的收入、减少不必要的开支，这样每月的还款能力就会增加。还款能力增强后，用户可以按照自己的还款计划，每月都还钱给网贷平台，这样网贷平台就会认为用户有较强的还款意愿，从而不会起诉用户。

二、信用卡逾期起诉要符合哪些条件

《民事诉讼法》第一百二十二条

起诉必须符合下列条件：

1．原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；

2．有明确的被告；

3．有具体的诉讼请求和事实、理由；

4．属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。

三、信用卡逾期纠纷的诉讼时效是多久

信用卡逾期纠纷的诉讼时效一般是3年。

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条【普通诉讼时效、最长权利保护期间】

向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

《中华人民共和国民事诉讼法》（2021修正）：第二编　审判程序 第十二章　第一审普通程序 第一节　起诉和受理 第一百二十二条　起诉必须符合下列条件：\n（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；\n（二）有明确的被告；\n（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；\n（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。