具体起诉流程：1、诉讼风险评估。2、债务人财产调查。3、准备诉讼材料。4、（诉前）财产查封起草并提交财产保全申请、提供债务人财产清单、提供财产保全担保等。5、案件审理通过法院审理，取得胜诉生效判决。6、申请执行取得胜诉判决后，申请强制执行。

个人起诉网贷公司的流程

1、诉讼风险评估

主要从证据是否充足，以保证案件胜诉；被诉对象财产状况，以保证胜诉后执行能到位等。

2、债务人财产调查

立即对债务人的财产状况进行调查摸底。

3、准备诉讼材料到法院立案

准备诉讼材料向法院立案，包括起草起诉状、准备证据、准备原、被告双方的身份材料等。

4、（诉前）财产查封

起草并提交财产保全申请、提供债务人财产清单、提供财产保全担保等，在诉前或诉讼立案时先行或同步财产查封。

5、案件审理

通过法院审理，取得胜诉生效判决。

6、申请执行

取得胜诉判决后，申请强制执行，运用拘留、限制高消费、限制出境、登报等方式迫使债务人还款。

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。