（一）要让父母知道自己内心真实的感受；

（二）要坚决表现自己离婚的决心；

（三）尽量时父母少干预或牵涉其中；

（四）尽量在父母面前表现出坚强和从容。

一、离婚父母不同意怎么办

从传统的观念来说，离过婚的人特别是女人，对家里的名声或多或少有影响。如果真要离婚的话，我建议考虑以下几点：

（一）你和他实在过不下去了吗

主要是他什么原因促使你不想和他过了，不上进、赌博、不疼你、还是其他的你不可扭转的事情。

（二）你年龄多大了

如果年龄在三十以前的话，还是可以离婚。

（三）现在有没有再婚的对象

如果这点没找好的话，我想还是等找到了再做这步打算。

（四）再婚的女人说实话确实是比较难在以后的生活回到以前的。

（五）有孩子没

孩子的归属问题、包括第3点再婚对象有没孩子，等等有句话说的好，宁拆一座庙，不拆一桩婚。所以如果实在是你过不下去了，不如解脱。

二、一方不同意离婚怎么办

我国法律规定，男女一方要求离婚的，而另一方不同意的，可由有关部门进行调解或直接向人民法院提出离婚诉讼。

1、法院调解

我国人民法院在审理一方不同意离婚的件时，首先应当进行调解；如感情确已破裂，调解无效，应准予离婚。

有下列情形之一，调解无效的，应准予离婚：

（1）重婚或有配偶者与他人同居的；

（2）实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的；

（3）有赌博、吸毒等恶习屡教不改的；

（4）因感情不和分居满二年的；

（5）其他导致夫妻感情破裂的情形。

2、法院判决

法院经过调解后发现，夫妻感情确已破裂，并无和好可能时，法院就可以作出准予当事人离婚的判决。

在实践中，一方不同意离婚的，法院首先是进行调解，第一次诉讼一般是不判决离婚的，半年后当事人才可以再次提起离婚诉讼，一般在第二次判离的可能就大大增强了。