公司的法定代表人和经理可以交叉担任，但经理不得担任监事，法定代表人在一般情况下也不得担任监事，除非法定代表人不兼具公司董事或经理等高管的身份。

1、法人不是自然人，而是经济组织即公司。法定代表人只能有一个，就是法人营业执照上的法定代表人，而法人代表则可以无数个，只要法人授权即可。

比如：公司法人授权某个工程部经理代表公司签一个合同，这个工程部经理就是法人代表。法人代表可以无数个，不同时期只要需要就可以授权。法定代表人是在工商几个登记的代表公司法人的自然人。只能有一个，要变更必须经过法定程序。

而法人代表只需要有公司法人盖公章、公司法定代表人盖私章的授权书就可以委任，并且一般有一定的委任期，完成委任的工作后，就丧失法人代表的资格。一般的员工经过授权就可以成为法人代表。比如：某个业务员要代表公司和别人签订一份购销合同，公司出具授权书后，这个业务员就成为了公司的一个法人代表。

2、根据公司法第五十一条第四款的规定，董事、高级管理人员不得兼任监事。公司法定代表人不在禁止之列。因此，只要公司法定代表人不是公司董事会成员、也不是公司高管，就可以担任公司的监事。但在多数情况下，有限责任公司的法定代表人不是担任公司董事，就是兼任公司总经理或财务总监之类的高管，因此，极少情况下的法定代表人可以担任监事的。

3、根据新公司法第五十条的规定：股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一名执行董事，不设董事会。执行董事可以兼任公司经理。执行董事的职权由公司章程规定。

第五十一条有限责任公司设监事会，其成员不得少于三人。股东人数较少或者规模较小的有限责任公司，可以设一至二名监事，不设监事会。

监事会应当包括股东代表和适当比例的公司职工代表，其中职工代表的比例不得低于三分之一，具体比例由公司章程规定。监事会中的职工代表由公司职工通过职工代表大会、职工大会或者其他形式民主选举产生。

监事会设主席一人，由全体监事过半数选举产生。监事会主席召集和主持监事会会议;监事会主席不能履行职务或者不履行职务的，由半数以上监事共同推举一名监事召集和主持监事会会议。