海事担保的方式包括提供现金或者保证、设置抵押或质押。提供现金是以现钞或可流通的有价证券为表现形式的担保，是最可靠的担保种类。保证是海事诉讼实践中最常用的一种担保方式，它是指保证人和债权人约定，当债务人不履行债务时，保证人按照约定履行债务或者是承担责任的行为。保证人必须具有相当的担保能力和担保资格，通常由银行或其他金融机构、保险机构、船东互保协会或资产比较雄厚的企业担任。抵押或质押则是实物担保方式。