一般的处罚是要求驾驶员从最近的高速口下高速，并且罚款200元，不扣分。至于建议，那就是乖乖按照要求，找到三年以上的驾驶员陪同再上，不要明知故犯。其实，设置这条限制，也是出于对实习期驾驶员的安全考虑，毕竟驾照到手时间较短，高速公路上车速较快，实习期驾驶员经验和技巧都不丰富，一旦发生意外状况难以应对，容易造成事故和伤害。

实习期驾驶员上路还有条限制就是要按照要求粘贴或是悬挂实习标志。这里既要求展示在规定区域，就是车身后部，又要求实习标志是法律法规中规定的样式，有些女性车主，为了好看去买一些不符合规范的实习标志，也是不允许的，被警察查到依然是罚款200元的处罚。

一、实习期扣12分如何处理

实习期内扣满12分，注销其实习的准驾车型驾驶资格。机动车驾驶证的有效期为6年。机动车驾驶人初次申领机动车驾驶证后的12个月为实习期。在实习期内驾驶机动车的，应当在车身后部粘贴或者悬挂统一式样的实习标志。未按照规定粘贴或者悬挂实习标志的，将被处以200元罚款。机动车驾驶人在实习期内不得驾驶公共汽车、营运客车、出租车、或者执行任务的警车、消防车、救护车、工程救险车以及载有爆炸物品、易燃易爆化学物品、剧毒或者放射性等危险物品的机动车，驾驶的机动车不得牵引挂车。

二、高速新规定

高速新规定如下：

1、新手单独上高速将处罚200元。机动车驾驶人初次申请机动车驾驶证和增加准驾车型后的12个月为实习期实习期被延长的，初次领证日期之日起的24个月为实习期；

2、不贴实习标志将处罚200元。在实习期内驾驶机动车的，应当在车身后部粘贴或者悬挂统一样式的实习标志。交警提醒，实习期驾驶员驾车时没有在车身后部粘贴、悬挂统一标志；粘贴、悬挂标志无法被正常识别；粘贴、悬挂标志不符合要求如新手上路、自行打印的标志等情形，都将被视为未贴标，处200元罚款。