一、持F-1签证

F-1属于留学身份就读美国公立高中，申请过程，以及学校选择，寄宿家庭选择都是自行完成。

优势是可以自行选择学校和家庭，无需语言成绩申请，100%录取，签证通过率高，而且入读12年级时有资格拿美国高中的毕业证。

申请美国公立高中比交换生费用率高(每年总费用14万人民币左右)，F-1签证的有效期有一年，所以无论你是持有F-1还是J-1，你都只能在公立高中读一年，当然有很多学生选择先持j-1一年再转成F-1再读一样，这样也是可以的。

二、持J-1签证

J-1属于交换生身份就读美国公立高中，申请过程，以及学校分配是由正规的交流生机构负责。优势是免学费，总费用低廉(每年总费用10万人民币左右)。