一、拘役和拘留都是刑罚的处罚方式吗

是的。

拘留分为行政拘留、司法拘留、刑事拘留。刑事诉讼中的拘留，称为刑事拘留。它是公安机关、人民检察院遇有紧急情况，暂时限制罪该逮捕的现行犯或重大嫌疑人的人身自由的一种强制方法。

拘役：我国刑法规定的一种量刑方式，拘役是短期剥夺犯罪人自由，就近实行劳动的刑罚方法。

二、拘役和拘留有什么区别

1、从法律依据上来说，拘役属于一种刑罚，判处拘役的法律依据是刑法。是对犯罪分子的犯罪行为的惩罚。而拘留属于行政处罚，是依据治安管理处罚法判处的惩罚措施，是针对违法行为的惩罚措施。

2、从时间上说，拘役期限为一个月以上六个月以下，数罪并罚时不得超过一年。而拘留最长不得超过十五天，数个违法行为并罚的不得超过二十天。

3、从执行机构来说，都是由公安机关执行，但拘役是在看守所执行，每个月可以有一到两天与家人团聚，拘留是在拘留所执行，在执行期间不得与外人接触。

三、拘役一般期限是多久

一般拘役最长期限是6个月，数罪并罚最长为1年。

根据刑法第42条和第69条的有关规定：拘役的期限为1个月以上6个月以下。数罪并罚时，最高不得超过1年。可见，拘役的上限刑期与有期徒刑的下限刑期(6个月)相衔接。这一规定较好地体现了拘役的特点，使刑罚体系更为连贯和严密。

拘役的刑期从判决之日起计算。判决以前先行羁押的，羁押1日折抵刑期1日。