一、生活中遇到老赖怎么要回钱

1．确认债权，以免过了诉讼时效

知道了债务人没钱还债，就不要账，不起诉。这样的话，时间久了，债务人有钱了，很可能就不认账了。更重要的是，不及时申报债权，一旦过了诉讼时效，哪天债务人有钱了，不想还账。再去起诉，就会丧失胜诉权，辛苦钱也就彻底要不回来了。

2．制定出可行的还款方案

如果胜诉了，申请执行后，法院会查清债务人的财产状况。确定债务人真的没有钱后（这也能一定程度上清楚债务人是否转移了财产），法院会出面调解，制定出双方都能接受的、可操作的还款方案和还款日期。

3．及时监控债务人的财产状况

申请执行后，债务人没有财产还账，法院就会裁定中止执行，等被执行人有执行能力了，再恢复执行。

二、欠款纠纷起诉需要哪些手续及材料

欠款纠纷起诉需要的材料是：起诉状；原、被告的身份证明；主要证据材料；委托他人诉讼的，另须提交授权明确的授权委托书及受托人身份证复印件。

欠款纠纷起诉需要的手续是：

1．原告将起诉状以及相关材料提交给法院；

2．法院进行审查。对于符合条件的进行立案；

3．立案后应当在规定时间内通知被告，被告递交答辩状；

4．进行开庭审理，通过法庭辩论等程序，法院最后依法做出宣判。

三、老赖法院强制执行没钱怎么处理

1．如果被执行人真的是没钱且无担保人，而使法院无法执行，法院就会裁定中止执行，等被执行人有执行能力了，再恢复执行。

2．如果被执行人称自己没有财产，但是法院在强制执行的时候发现，被执行人隐藏、转移、故意毁损财产或者无偿转让财产、以明显不合理的低价转让财产，致使判决、裁定无法执行的，被执行人就构成拒不执行判决、裁定罪。这样法院就可以将案件线索移送公安机关，公安机关立案侦查。