一、无能力偿还信用卡怎么跟银行沟通解决问题

1．正常情况下信用卡逾期了，持卡人想要与银行协商还款，首先要做的就是主动与银行协商。表明自己经济上出现困难，并非恶意逾期。而用户经常性逾期或存在恶意逾期的嫌疑，银行会直接拒绝用户的协商还款申请。

2．与银行协商个性化分期。因为每个人的情况都不相同，所以根据我们自身的情况，选择一个合适的方案去跟银行协商，达成一个双方都满意的个性化分期还款协议。

3．如果个性化分期方案都承受不了的话，那你先要做的就是先保障自己的生活，然后就是努力工作提高自己的收入水平。当你收入可以承担起这笔欠款时，在及时的去跟银行做协商。

4．在新的还款协议生效期间如果再次逾期违约的话，那这个后果就是非常严重的，银行可能会直接起诉你，当你决定协商时要考虑好后果，要做好心理准备再去协商，要确保万无一失。

二、信用卡恶意拖欠构成什么犯罪

信用卡恶意拖欠，数额在五万元以上不满五十万元的，会构成信用卡诈骗罪。前述情形属于信用卡诈骗罪数额较大的情形，应处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金。

三、信用卡逾期的不良记录多久消除

信用卡逾期一般五年才可以消除，一旦信用卡逾期，那么银行就会将信用卡持卡人的逾期记录上传到央行征信系统当中，信用卡逾期不良记录从客户还清信用卡欠款当天起计算，还会被保存5年时间，五年后不良记录将自动被删除。如果逾期后持卡人一直没有处理不良，那么逾期记录会一直存在。

信用卡用户在还清欠款后，需要一直保持规范用卡，如果后期又出现逾期行为，那么逾期记录消除的时间就以客户最后一次还清逾期金额的日期计算。