拘役重。拘役是短期剥夺犯罪人自由，就近实行劳动的刑罚方法。拘役的期限为1个月以上6个月以下。对宣告缓刑的犯罪分子，在缓刑考验期限内，依法实行社区矫正，如果没有犯新罪，也没有发现以前有漏罪，也没有其他违反缓刑规定的情形，缓刑考验期满，原判的刑法就不再执行，并公开予以宣告。

由此知道，缓刑是比拘役更轻的。

拘役和缓刑什么区别

拘役一般只适用于犯罪性质较轻的犯罪，缓刑适用于三年以下的有期徒刑、拘役、剥夺政治权利和死刑之间。拘判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行，缓刑暂不执行刑罚，缓刑期间未违反规定或者犯新罪的，缓刑期满原刑罚不再执行，视为刑罚执行完毕。

《中华人民共和国刑法》第四十二条拘役的期限，为一个月以上六个月以下。

第四十三条被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。

在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。

第四十四条拘役的刑期，从判决执行之日起计算；判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期一日。