1、暴力侮辱人身，这里所讲的暴力，仅指作为侮辱的手段而言。例如以粪便泼人，以墨涂人，强剪头发，强迫他人做有辱人格的动作等，而不是指殴打、伤害身体健康的暴力。如果行为人有伤害他人身体健康的故意和行为，则应以伤害罪论处。

2、采用言语进行侮辱，即用恶毒刻薄的语言对被害人进行嘲笑、辱骂，使其当众出丑，难以忍受，如口头散布被害人的生活隐私、生理缺陷等。

3、文字侮辱，即以大字报、小字报、图画、漫画、信件、书刊或者其他公开的文字等方式泄漏他人隐私，诋毁他人人格，破坏他人名誉。

一、诽谤罪与侮辱罪的界限是什么

这两种犯罪所侵犯的客体，都是他人的人格和名誉。不同之处主要在于：(1)侮辱不是用捏造的方式进行，而诽谤则必须是捏造事实；(2)侮辱含暴力侮辱行为，而诽谤则不使用暴力手段；(3)侮辱往往是当着被害人的面进行的，诽谤则是当众或者向第三者散布的。