1、打电话给银行，查询当前欠款总额，并询问相应的利息和违约金，以前分期的金额和利息也必须计算在内。

2、通知员工自己遇到了什么样的特殊情况，确认无法正常偿还信用卡，需要申请个性化的分期付款业务来偿还我行的借款。工作人员一定会告诉你，帮你备注，工作人员会在几个工作日内联系你。

3、自己知道借款金额后，就开始计算这家银行的信用卡分几期自己可以接受。接着注意接电话，在交流时无论最后和你谈了多少期，你都要按60期来谈。假如按照36期来谈，对方肯定不会给你50期。

因此，要先以60期来协商，这样你才有谈话的空间，如果先说出你的底牌，那么你可以协商的空间就很小了。

一、信用卡逾期公积金直接被扣了是真的吗

暂时不会，但超过三个月银行起诉的话，如果起诉法院执行名下的借记卡，资产什么的都会被冻结，抵债的，更何况是公积金。法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款。

中国银行信用卡中心客服还表示，如果出现这种情况，银行方面会直接冻结用户名下的本行储蓄卡，若涉及金额巨大，还可通过相应法律程序，冻结划扣用户名下其他银行储蓄卡余额。

二、信用卡逾期被起诉有什么后果

1、支付宝、移动支付、微信支付等网络虚拟交易账户中的资金，也属于法院可执行的被执行人财产范围。以后网上订旅游住房、买保险、租房、相亲等等，都会受限。

2、凡因有偿还能力但拒不偿还全部或部分到期债务，被全国各级人民法院列入失信被执行人名单的自然人(即“老赖”)，将受到信用惩戒，不得在全国范围内担任任何公司的法定代表人、董事、监事和高级管理人员。

3、被执行人应得的养老金应当视为被执行人的固定收入，属于其责任财产的范围，依照《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条之规定，人民法院有权冻结、扣划。但是，在冻结、扣划前，应当预留被执行人及其所抚养家属必须的生活费用。