上海工伤10级的赔偿有：1、可以从工伤保险基金中得到一次性伤残补助金，10级的为7个月的本人工资，劳动者的工资是多少，就能得到多少的伤残补助金；2、如果劳动者和用人单位解除或者终止劳动合同的，还应当得到一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金，具体的标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

一、工伤事故赔偿哪些费用

1、医疗费，住院费。

2、职工住院治疗工伤的伙食补助费，以及经医疗机构出具证明，报经办机构同意，工伤职工到统筹地区以外就医所需的交通、食宿费用从工伤保险基金支付，基金支付的具体标准由统筹地区人民政府规定。

3、一次性伤残补助金从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：一级伤残为27个月的本人工资，二级伤残为25个月的本人工资，三级伤残为23

个月的本人工资，四级伤残为21个月的本人工资；(1-4级增加3个月)五级伤残为18个月的本人工资，六级伤残为16个月的本人工资；(5-6级增加2

个月)七级伤残为13个月的本人工资，八级伤残为11个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，十级伤残为7个月的本人工资；(7-10级增加1个月)。

经工伤职工本人提出，该职工可以与用人单位解除或者终止劳动关系，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

4、一次性工亡补助金一次性工亡补助金标准为上一年度全国城镇居民人均可支配收入的20倍。

二、工伤十级伤残赔偿标准是什么

当事人因工受伤，治疗后经工伤鉴定，认定为10级伤残的，从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，十级伤残为7个月的本人工资，劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定，比如山东省十级工伤一次性工伤医疗补助金为4个月，十级工伤一次性伤残就业补助金8个月。

三、崴脚工伤赔偿多少

崴脚工伤的，如果存在骨折，那么能够鉴定十级，鉴定由劳动部门决定。参加工伤保险的职工治疗工伤所需费用、职工住院治疗工伤的伙食补助费、工伤康复的费用，伤残补助金、辅助器具等从工伤保险基金支付。停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。伤残补助金根据鉴伤残等级结果计算，详见工伤保险条例第三十七条。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

根据《工伤保险条例》第三十七条规定，职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇：

（一）从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：七级伤残为13个月的本人工资，八级伤残为11个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，十级伤残为7个月的本人工资；

（二）劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

法律依据：

《工伤保险条例》第三十七条职工因工致残被鉴定为七级至十级伤残的，享受以下待遇：

（一）从工伤保险基金按伤残等级支付一次性伤残补助金，标准为：七级伤残为13个月的本人工资，八级伤残为11个月的本人工资，九级伤残为9个月的本人工资，十级伤残为7个月的本人工资；

（二）劳动、聘用合同期满终止，或者职工本人提出解除劳动、聘用合同的，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。