1、积极还清欠款，及时补救，如果之前还款记录良好的话，只要在发现逾期后还款及时，有可能免于不良记录。另外，征信只会保留近5年内的逾期记录，并不会伴随自己一生。还清欠款的5年之后，新版信用报告将不再显示逾期记录。

2、继续使用信用卡。不要停卡，不要销户，你可以继续使用信用卡，用良好的用卡记录，来覆盖之前的逾期记录。

一、信用卡消费还不上强制执行手段

1、法院收到银行的强制执行申请书后，会查询持卡人名下的资产，要是查到有存款的，会将存款冻结并划拨到信用卡还款。要是存款不足以还清信用卡欠款，或者是没有存款，但名下有房产、车子等财产的，会进行查封、扣押，通过拍卖变现来还信用卡。

2、通常法院只会执行持卡人本人的资产，不会执行父母的资产，但如果查到持卡人把本人名下的资产转到父母名下，那么也会对这部分资产进行执行。

二、办了信用卡全都逾期，起诉后账户被冻结怎么办

1、应该将逾期的金额全部补上，然后致电银行信用卡中心，说明自己不是恶意逾期。如果是某些特殊的情况导致的逾期，或者逾期情况并非特别严重，银行会对信用卡进行解冻。

2、带上解冻需要的材料，前往银行制定的业务办理点办理解冻手续。

3、保持良好的信用记录。虽然银行不会因为持卡人的不易而减少还款金额，但银行还是人性的宽限了还款日期，只要持卡人在逾期后的90天内，将逾期产生的利息以及欠款还清，那么银行也会同意解冻信用卡，信用卡使用将在下个账单日前恢复。