单方起诉离婚的诉状要包括以下内容：

1、载明原被告的身份信息，如姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式等；

2、说明诉讼请求，包括判决离婚、判决孩子抚养权归原告等；

3、说明事实与理由。

起诉离婚诉讼书包括什么内容

（一）要写明原告和被告人的姓名、性别、年龄、民族、职业、籍贯、工作单位和住址。手机如果有诉讼代理人，还应当写明诉讼代理人的姓名、职业、住址、工作单位、代理权的范围以及与原告之间的关系等。

（二）主要是陈述婚姻状况、离婚理由以及诉讼请求。

（１）婚姻状况中应当写明何时结婚，在何地登记；怎样相识，是自由恋爱还是经人介绍，或是包办、买卖婚姻，是初婚还是再婚；婚后有无子女，子女的年龄及其他情况；现在是否分居，分居多长时间等。

（２）离婚的理由中应当写明：婚姻基础怎样，是好是坏，还是一般；婚后的感情如何；是否常吵打，吵打的主要原因、经过，被告的现在态度如何；是否经过双方单位或居委会等基层组织的调解，调解的效果怎样；以前是否到法庭诉讼过，法庭处理结果。如果是因为第三者插足引起的离婚案件，起诉方必须提出证据、证人的姓名和住址。总之，这部分里要提出自己要求离婚的充分理由。

（３）诉讼请求部分应当写明自己的离婚态度，离婚后对子女如何抚养、抚养费的承担，对家庭共同财产如何处置。

（三）写明起诉时所送交人民法院的名称，原告自己签名或盖章，起诉的时间。

起诉书一式三份，人民法院要求2份，自己留一份。再加上身份证复印件、结婚证复印件等材料一起递交到法院即可。

《民事诉讼法》第一百一十九条

起诉必须符合下列条件：

（一）原告是与本案有直接利害关系的公民、法人和其他组织；

（二）有明确的被告；

（三）有具体的诉讼请求和事实、理由；

（四）属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。