一、透支信用卡实在没钱还催收爆通讯录该怎么办？

1、报警，很多网贷平台在爆通讯录时，使用的都是类似于“呼死你”这样的软件，面对这种行为，借款人是可以报警捍卫自己权益的。

2、向运营商投诉，在受不住催收电话骚扰时，我们可以向移动、联通、电信的官方投诉，请求运营商冻结催收电话号码。

3、向相关部门投诉，网贷平台都并非是不受监管的，一般来说向工商局或是互联网金融协会等投诉，是可以见效的。

4、直接屏蔽可以在软件市场中找一款屏蔽软件，直接把催收电话给屏蔽了。

二、信用卡还不上怎么办？

1、可以选择与该信用卡的银行进行协商还款。因为特殊原因导致无力偿还贷款，比如说残疾、失业、重大疾病等，可以提交资料让银行来审核，审核通过以后一般是可以协商还款的。

2、主动联系发卡银行进行协商，申请停息挂账，看能否延长还款期限、分期偿还，银行是会酌情考虑的。

3、向亲朋好友借钱还款，打下欠条，承诺在一定时间内一定把钱给还上，然后去把借来的钱先给贷款还上，待之后资金充足了，再还钱给亲朋好友，避免征信有影响。