一、透支信用卡没钱还款催收爆通讯录该怎么办

1、投诉信用卡暴力催收，一定要掌握有效证据。

2、至于哪些属于有力证据，可以提供双方通话录音，对方发送的侮辱性质的短信截图，对持卡人肢体冲突的录像等等。

3、《治安管理处罚法》中有明确规定，多次发送侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，会被处五日以下拘留或者五百元以下罚款;情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。要是碰到信用卡催收爆通讯录，可以直接向银行、银保监会投诉，必要时可以报警，请求司法帮助。

二、信用卡逾期还款后果

1、首先，信用卡透支后逾期不还款是一种违约行为，银行可以要求持卡人偿还本金以及逾期利息、违约金等;如果银行向法院起诉并胜诉了，持卡人还要承担诉讼费用。

2、其次，如果持卡人以非法占有为目的恶意透支达一定数额，逾期不还款，构成信用卡诈骗罪的，还要承担刑事责任。

3、最后，逾期不还款会给持卡人留下不良信用记录，会对持卡人今后的贷款等行为的顺利进行造成影响。

遇到信用卡负债还不起、逾期、利息超高、被催收等问题怎么办

三、长期拖欠信用卡生病还不上收到银行催收单怎么办

1、借款人收到银行催收单后，暂时无力偿还债务的，可以与银行协商展期偿还欠款或者分期偿还债务，如果不处理的，有可能被银行起诉。

2、《中华人民共和国民法典》第六百七十八条【借款展期】借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期;贷款人同意的，可以展期。