普通的不良信用记录，在排除了影响因素后，是可以通过长时间等待自动消除的，但是这种时间太长，在消除以前都会对本人产生持续性的影响。

而且有些严重失信记录比如被列入失信人员名单是不会随时间消失的，这种情况下，就需要自己保持良好的信用行为，并且主动去申请消除一些记录或者寻求专业征信修复服务的帮助了。想要了解更多信息，可以联系律师进行咨询。

一、信用卡欠了钱还不起，强制执行有哪些手段

我国人民法院强制执行的通常方法和手段包括：

1、查询、冻结、划拨被申请执行人的存款；

2、扣留、提取被申请执行人的收入；

3、查封、扣押、拍卖、变卖被申请执行人的财产；

4、搜查被申请执行人隐匿的财产；

5、强制被申请执行人交付法律文书指定交付的财物或者单据等措施。

二、信用卡没有能力偿还，怎么处理账户冻结问题

1、持卡人可第一时间还清所有欠款，然后致电联系银行，态度友好的说明逾期原因，协商解冻。

2、还清欠款后，一定要注意保持信用，尽量修复信用信息。由于逾期时间较长，银行很可能会降级冻结信用卡，客户信用积累良好，个人信用慢慢提升，银行才能解冻恢复信用额度。如果客户短时间内无法还清逾期债务，也应主动联系银行协商，看是否可以申请暂停支付、延长还款期限、分期还款。