没领取结婚证可以通过以下途径退彩礼：1、可以直接要求对方返还，理由如下：由于彩礼属于附条件的赠与，未进行结婚登记条件不成立，彩礼的赠与未实现，因此可以直接向对方索要；2、如果对方拒绝返还的，可向法院起诉：自知道或应当知道自己权利受到损害之日起三年内可以提起诉讼。

没领结婚证怀孕了彩礼可以退吗

没领结婚证，怀孕了，但双方分手，彩礼的退还方式为：

（1）直接要求对方退还彩礼；

（2）对方不愿意退还的，可以向人民法院提起诉讼，要求退还。

此外，没领结婚证所生的小孩，为非婚生子女，非婚生子女，享有与婚生子女同等的权利，不直接抚养的一方，应当负担未成年子女，或者不能独立生活的成年子女的抚养费。

《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第五条规定，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：

（一）双方未办理结婚登记手续；

（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；

（三）婚前给付并导致给付人生活困难。

适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。

《最高人民法院关于适用婚姻家庭编的解释（一）》第五条当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：

（一）双方未办理结婚登记手续；

（二）双方办理结婚登记手续但确未共同生活；

（三）婚前给付并导致给付人生活困难。

适用前款第二项、第三项的规定，应当以双方离婚为条件。