一、银行信用卡贷款还不上可以协商还款吗

信用卡还不上是可以和银行协商延期还款的。

《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条

在特殊情况下确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力，且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化还款协议，但最长期限不得超过5年。

个性化分期还款协议的内容应当至少包括：

1．欠款余额、结构、币种；

2．还款周期、方式、币种、日期和每期还款金额；

3．还款期间是否计收年费、利息和其他费用；

4．持卡人在个性化分期还款协议相关款项未全部结清前，不得向任何银行申领信用卡的承诺；

5．双方的权利义务和违约责任；

6．与还款有关的其他事项。

二、信用卡纠纷的诉讼时效是多久

3年。

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条【普通诉讼时效、最长权利保护期间】

向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

三、信用卡贷款还不上会坐牢吗

信用卡贷款还不上只是民事纠纷，不会坐牢。

银行起诉到法院，法院判决后，债务人不履行法院判决，银行可以申请法院强制执行。如果债务人有履行判决能力，而拒不执行的，情况严重的会构成拒不执行判决罪，届时就会坐牢了。

《刑法》第三百一十三条

对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。

《中华人民共和国刑法》（2020修正）：第一编　总则 第三章　刑罚 第一节　刑罚的种类　　　　第三十七条之一　因利用职业便利实施犯罪，或者实施违背职业要求的特定义务的犯罪被判处刑罚的，人民法院可以根据犯罪情况和预防再犯罪的需要，禁止其自刑罚执行完毕之日或者假释之日起从事相关职业，期限为三年至五年。\n被禁止从事相关职业的人违反人民法院依照前款规定作出的决定的，由公安机关依法给予处罚；情节严重的，依照本法第三百一十三条的规定定罪处罚。\n其他法律、行政法规对其从事相关职业另有禁止或者限制性规定的，从其规定。