孩子不是到了八岁才能变更抚养权。法律规定只要一方如果有严重疾病、吸毒、家暴、虐待儿童等不利于孩子身心健康成长的，另一方就可以要求变更孩子抚养权，并应给予支持。八周岁以上的孩子，法院会听取孩子的想法和意见。双方视情况协商好即可，协商不了的可以上诉法院。父母双方都有抚养、教育孩子的权利和义务，不因离婚而消除。

探视孩子可以变更抚养权吗

看具体情况。如果仅仅是因为探视孩子发生冲突不一定能变更抚养权，但是，如果符合请求变更抚养权的条件是可以要求的。具体情形有：与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的才需要变更抚养权；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。

《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》

第五十六条具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。

第五十七条父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。