借款的还款方式包括一次性偿还本息，按月偿还本息，等额本金还款，等额本息还款等，借款还不上的可以与贷款机构协商选择分期还款或者延长还款时间来进行偿还。

一、借款怎么还

借款还款方式包括：

1.一次偿还本金和利息。即：贷款到期后一次性偿还民间借贷的本金和利息。

2.按月付息，到期还本。即：每个月按约定的日期偿还一定的利息，在最后还款日将贷款本金和最后一个月的利息还清。

3.等额本金还款法。这种还款方式比较常见，按双方约定的日期，每个月都要定期偿还一定的数额的利息和本金，由于每个月所偿还的本金数额相等，因而前期还款压力较大。若前期收入较多，可以考虑这种还款方式。

4.等额本息还款法。这种还款方式和等额本金还款法有些类似，即按约定日期，每个月偿还本金和利息数额相等，还款压力较为平均，适合收入稳定且固定的人群。

二、借款还不上怎么办

借款还不上的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行。法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款。贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则可能会有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。

三、借款纠纷的诉讼时效

借款纠纷的诉讼时效是三年。向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。法律另有规定的，依照其规定。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。