一、女方悔婚拒退彩礼如何办

1、女子悔婚拒退彩礼的，男方可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求女方返还按照习俗给付的彩礼。因为此时属于双方未办理结婚登记的情形的，一般男方的该诉讼请求会得到法院的支持，判决女方返还彩礼。

2、法律依据：《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》若干问题的解释(二)》第十条，当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的，如果查明属于以下情形，人民法院应当予以支持：

(一)双方未办理结婚登记手续的;

(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活的;

(三)婚前给付并导致给付人生活困难的。

适用前款第(二)、(三)项的规定，应当以双方离婚为条件。

二、离婚女方不退回彩礼怎么起诉

1、准备好民事诉讼状。

2、到具有管辖权的人民法院起诉，并提交相关的证据材料。

3、按照人民法院的通知准时出席参与诉讼活动。

4、若不服一审判决或裁定，应在接到判决书后15天内或接到裁定书后10天内向原审人民法院或上一级人民法院提出上诉，并递交上诉状。”