倘若遭受恐吓所带来的不良影响较为严重，您或许应当考虑向警方报案寻求帮助。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》之相关规定，警方有权对施暴者实施行政拘留等相应处罚；若情节更为恶劣、性质严重，施暴者甚至可能面临寻衅滋事罪的刑事指控。

《民法典》第一千零三十二条

自然人享有隐私权。任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。

隐私是自然人的私人生活安宁和不愿为他人知晓的私密空间、私密活动、私密信息。