孩子的抚养权能更改，变更孩子的抚养权有两种形式：协议变更与诉讼变更。根据法律规定，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。无法达成协商一致的，可以向人民法院提起诉讼。

一、我可以更改抚养权的法律规定有哪些

孩子抚养权变更有两种方式，一种是协议变更，条件是父母双方就子女抚养权变更达成一致协议，另一种是一方要求变更子女抚养权，向人民法院另提起诉讼，如果存在以下法定条件之一，法院应予以支持：抚养子女的一方因患严重疾病无力继续抚养的；与子女共同生活的一方不尽抚养义务；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；有其他正当理由需要变更的。

二、协议离婚后如何变更子女抚养权

协议离婚后变更孩子抚养权可以通过协议或诉讼的方式处理。法律规定父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。如果双方协议不成，可以到法院起诉，由法院进行判决。法律规定如果一方有严重疾病、吸毒、家暴、虐待儿童等不利于孩子身心健康成长的，另一方可以要求变更孩子抚养权，法院应给予支持。抚养权的归属是以更有利于孩子身心健康成长为前提的。