买家可以与卖家进行协商，要求卖家承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。如果协商不成，可以向人民法院提起诉讼。

一、合同违约的可以起诉吗

合同违约的可以起诉。合同违约，一方违约时，合同约定违约责任的，按合同约定赔偿。协商不成的，请向法院起诉。根据《中华人民共和国民法典》规定，违约责任一方不履行合同义务或者不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。拒绝履行一方明确表示或者以自己的行为表示不履行合同义务的，另一方可以要求其在履行期限届满前承担违约责任。

二、卖家强行发货怎么处罚

网上购物的卖家强行发货的话，消费者可以拒收快递，与商家协商。若协商不成的话，可以去淘宝客服进行投诉，客服会帮你处理。卖家强行发货的行为可能会侵犯消费者的合法权益，按规则卖家强行发货，买家拒收后所有损失由卖家承担。

三、货物质量不符合要求怎么赔偿啊

货物质量不符合要求的，买家可以向卖家主张违约损害赔偿。法律规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。即双方可以协商达成补充协议解决纠纷，协商不成的，受害人可以向法院起诉，通过诉讼方式来维权，要求对方提承担违约责任。