举证股东出资不实可以通过调取的银行汇款记录对比章程规定的数额，也可以委托公司指定的验资机构进行验证。如果股东是用费货币出资的，评估价值低于章程的定额即股东出资不实。

一、注册资本规定主要有那些

注册资本规定如下：

1、股东可以用货币出资，也可以用实物、知识产权、土地使用权等可以用货币估价并依法转让的非货币财产作价出资；

2、股东应当按期足额缴纳公司章程规定的各自认缴的出资额；

3、股东缴纳出资后，必须经依法设立的验资机构验资并出具证明；

4、股东首次出资经依法设立的验资机构验资后，全体股东指定的代表或者共同委托的代理人应当向公司登记机关提交公司登记申请书、公司章程、验资证明等文件，申请设立登记。

二、公司验资流程

公司验资要经过以下几个步骤：首先，要先到工商行政管理机关处领取公司名称核准通知书；其次，起草公司章程，在公司章程上注明各股东的出资金额和出资方式，该公司章程需由各股东签名确认；接着，对股东出资的实物资产或无形资产进行评估，将现金出资存入银行账户；最后，委托专门的会计师事务所进行验资，并携验资报告到工商行政管理机关处备案。