一、履行合同时发现一方没有能力履行怎么办

1．在合同履行过程中，若发现对方丧失了履行能力，如经营或财务状况出现严重问题，我们应首先采取审慎的态度。

2．按照民法典的规定，为了确保应当先履行义务的当事人免受可能的损失，法律允许在满足特定条件下中止履行自己的义务。

二、运用法律措施保护利益

民法典对于中止履行的规定设定了严格的条件，以确保其合理性和公平性。具体来说，当面临以下情形之一时，当事人可以中止履行合同：

1．对方的经营状况严重恶化；

2．对方转移财产、抽逃资金，以逃避债务；

3．对方丧失商业信誉；

4．对方存在其他可能丧失履行债务能力的情形。

一旦符合这些条件，应当先履行的一方有权中止履行，并及时通知对方。

三、及时通知与解除合同

1．当中止履行后，如果对方在合理期限内未能恢复履行能力且未提供适当担保，中止履行的一方有权解除合同。这是为了保护自己的利益，避免进一步的损失。

2．然而，在整个过程中，及时通知对方是非常重要的，以确保双方的权益得到平衡和尊重。