一、怎么和人寿保险打官司退保

针对各类人寿保险合同争议，可采取以和平协商、法律诉讼、公正仲裁以及和谐调解为主要途径的多元化处理方法进行化解。在具体操作过程中，必须特别关注以下几个关键环节和步骤：

首先，严谨细致地审视保险事故是否真正发生；

其次，明确无误地指定保险受益主体；紧接着，准确判断保险协议签署生效的其间日期；

再者，妥善界定保险责任期限；

最后，务必重视在双方就相关条款产生歧义或理解不同时的判定标准。

此外，还需警惕是否存在保险公司员工与投保人相互勾结，共同实施欺诈行为的可能性。

《中华人民共和国保险法》第一百七十一条保险公司、保险资产管理公司、保险专业代理机构、保险经纪人违反本法规定的，保险监督管理机构除分别依照本法第一百六十条至第一百七十条的规定对该单位给予处罚外，对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员给予警告，并处一万元以上十万元以下的罚款；情节严重的，撤销任职资格。

二、怎么和网贷平台协商延期还款

当您遭遇网络借贷逾期问题时，等候并非良策，而应当勇于积极联络相关金融机构并根据自身实际状况进行合理协商。在逾期发生前就能主动与客户服务部门取得联系商讨还款方案，申请延长还款期限或是减免部分利息。您也可以对此多次尝试，寻求最大程度地保障个人利益。无论如何，在贷款逾期后，您必须立即主动与相关贷款平台进行接洽处理。

《民法典》第六百七十六条

借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

第六百七十八条

借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。