可以通过以下几个方法解决：

1、可以跟原单位确认一下，看原单位办理减员的相关手续。

2、按照有关社保增减员的相关规定显示：社保账户是一个独立的账户，增减员工必须要在该独立账户中进行操作才可以。

3、到当地的社保局网站查自己社保缴纳状态，是正常还是转出或者中断状态。

一、上家公司社保未转出怎么办

可以回原单位开辞职证明，拿身份证、原社保卡、辞职证明到原参保地社保局申请办理暂停缴费，下月起，新工作单位续缴社保即可。在不同城市工作时参加社保的需要到原参保城市办理社保关系转移手续，打印缴费凭证，在新工作单位参保后，再将缴费凭证交给社保机构申请社保关系转移接续。离职后，原单位从其公司账户内做减员处理，可以自己按自由职业者的身份自己继续缴纳社会保险。社会保险计划由政府举办，强制某一群体将其收入的一部分作为社会保险税（费）形成社会保险基金。

二、企业倒闭破产之后员工的社保怎么处理

单位破产倒闭后，该公司员工的社保可按照灵活就业人员的身份缴纳。

（1）先确认一下员工的社保状态，是属于欠费状态，还是停缴状态。

（2）公司在倒闭清算前需要到当地社保局按规定办理停缴手续，在职员工的社保处于停缴状态，才可以日后办理转移。

（3）如果企业在倒闭前没有办理停缴手续，那么这种情况就比较棘手，那就处于欠缴状态，需要由单位名义办理补缴，才能办理再转出或接着缴纳。遇到这种情况，只能走当地社保局的特殊处理流程，办理转移手续。

（4）灵活就业缴费按规定应由本人选择提出申请，或由破产清算组

在破产清算终结时通过职代会同意，方可整体按灵活就业缴费。

（5）灵活就业人员应当及时缴费，跨年度欠费不允许补缴。

三、劳动合同解除后保险怎么转

离职后，原单位从其公司账户内做减员处理，然后劳动者可以自己按自由职业者的身份自己继续缴纳社会保险，也可以转到新公司账户内，让新公司继续缴纳社会保险。档案可以转入人才中心或新单位保存。

如果新公司在外地的，还需要先办理社会保险关系的转移手续。以下为如何办理社保转移手续：

1、原单位将《个人与单位解除劳动合同证明》、《养老保险手册》及其《单位职工养老保险缴纳增减人员登记表》一并提交当地人力资源和社会保障局社会保险中心将劳动者的个人账户做减员，即从该公司的社保账户里将你减去。减员后，单位会将劳动者的《养老保险手册》、《养老保险个人账户减员表》等相关手续交还于劳动者。

2、当你办理转移手续时，与解除劳动合同期间肯定有一段间隔，此期间所欠缴费用，必须到当地的人力资源和社会保障部门所辖的社保中心窗口缴费。提供《养老保险手册》、《养老保险个人账户减员表》等相关手续以自谋职业者的名义办理续保手续。这样劳动者才能办理转移手续；

3、办理转移手续前必须提供，所需转移到的新地方的人力资源和社会保障局的详细地址、单位名称、开户行名称、银行帐号等相关手续给以自谋职业者缴费的服务中心，这样他们就能准确地把劳动者的养老保险个人怅户金额及期间利息一并转入到所需地社保中心续接。这样劳动者的保险关系就续接清楚了；

4、各地手续有所差异，可以拨打全国统一的社会保障咨询电话12333进一步咨询。

劳动合同的解除保险的转移肯定会涉及一定的法律规定，国家的有关部门会按照有关的程序进行，但是在具体问题的解决过程中保险的合理应用是解决经济问题关键，所以即使自己在此类问题的解决上出现一些问题，但是解决的过程自己一定要合理处置。