养老保险断交怎么办补缴或一次性补齐养老金是最优选

1、补缴

可以在到达退休年龄后继续缴费，直到缴满15年，就可以按月领取养老金了。

全国各省市结合当地情况都出台了相关补缴的规定，可以找当地人社局咨询，结合当地人力资源和社会保障局的相关规定，补齐满15年的养老保险费率，即可享受退休养老保险待遇。

补缴或一次性补齐养老金是最优选择，毕竟已经缴了13年的城镇职工养老保险，结合当地情况补缴，按月缴费，缴满15年后，就可按照城镇职工养老保险按月领取养老金了。

城镇职工每月领取的养老金=基础养老金+个人账户养老金

基础养老金=(退休时上半年全省平均工资+个人指数化月平均工资)/2*缴费年限*1%

2、转新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险

根据《中华人民共和国保险法》第十六条的规定：参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。

申请城镇居民社会养老保险，对于未继续缴费或者延长缴费后累计缴费年限仍不足15年的，申请转入户籍所在地新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，享受相应的养老保险待遇。

这个选择是下策，毕竟无论是城镇居民还是农村社会养老，在每月领取养老金金额都远远少于职工养老保险，不到万不得已不要转。

城镇居民月养老金=基础养老金+个人账户养老金÷139

基础养老金=标准为55元(国家目前规定)+缴费满15年后每多缴1年基础养老金增加1元

3、一次性领取全部养老金

如果不愿意延长缴费，也不愿意办理转入，那么可以向社会保险经办机构发送书面申请，终止职工基本养老保险关系，将个人账户储存的养老金一次性支付给本人。

这是下下策，因为终止职工基本养老保险关系，我们只能领取个人账户存储的养老金，单位给缴纳的部分是不能领取的。