1、遭受家庭暴力的妇女有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。

2、对于正在实施的家庭暴力，受害妇女应当及时拨打"110"报警，公安机关应当予以制止。

3、施暴造成受害妇女轻微伤的，可以要求公安机关给予施暴方治安管理处罚，如警告、罚款、拘留。

4、长期遭受家庭暴力的受害妇女可以家庭暴力为由要求离婚，在离婚时获得包括人身损害和精神损害在内的离婚损害赔偿。

5、对于已构成犯罪的家庭暴力行为，受害妇女可以依刑事诉讼法的有关规定，向人民法院自诉，对于暴力致被害人重伤、死亡的，受害人或其近亲属可以向公安机关报案，公安机关应当依法侦查，人民检察院应当依法提起公诉。对于被害人因受强制、被恐吓等原因不能告诉或者由于年老、患病、盲、聋、哑等原因不能亲自告诉，其法定代理人、近亲属可代为告诉。

6、受害妇女可以及时向妇联或妇女公益组织等求助。

在国际反家庭暴力日到来之日，律师给出了反家庭暴力的法律手段。

许多遭受家庭暴力侵害的妇女受"家丑不可外扬"观念的影响，不愿意投诉;也有许多妇女是慑于施暴者的威胁恐吓，不敢求助，习惯逆来顺受、委屈求全。据调查，施暴者就象吸毒上瘾一次，往往有了第一次，就会有第二次、第三次，所以当您第一次遭受家庭暴力的时，就一定要勇敢地站出来，对家庭暴力坚决的说"不"。