(一)积极协商，主动还款

不要等着网贷逾期催收电话来了才想去协商，可以在逾期之前就主动联系客服协商还款，给与宽限期或者直接减免利息，客服不同意可以多打几次。

(二)晓之以情，态度诚恳

和催收人员沟通时需要态度诚恳，不要一味的说自己没钱，这种他们都听腻了。可以说出难处后，表达良好的还款意愿，列出自己的还款计划，说明自己有工作收入，并在努力筹钱。

(三)动之以理，保留证据

如果是网贷存在不合规的地方，例如会员费、审核费等，或者存在暴力催收的现象，可以保留相关的证据，了解一定的法律知识去协商，言辞注意妥当，不要语言暴力。

一、贷款逾期多少天会产生影响？

银行贷款逾期三天，可能就会影响贷款人的征信报告，在征信上面留下不良的信贷记录，同时还会被银行电话联系，督促还款，逾期的时间里面，银行也会计收罚息，这个最后也要去解决。

贷款人出现逾期绝对是银行不愿意见到的事情，可能会因此降低贷款人的资质评级，降低贷款人的贷款额度甚至收回全部额度。逾期的影响非常大，贷款人一定要记得按时还款。

若超过3个月仍未缴款，那就很严重了。贷款行会依法催收到期贷款，按照借款合同和担保合同(抵押或质押合同)的约定，将向法院起诉，法院会采取财产保全等措施，包括冻结贷款人以及贷款担保人的所有银行帐户上的存款，查封已抵质押的财产等。

判决下来后，会依法强制执行(扣划存款，拍卖抵质押物等)财产以清偿银行的贷款损失。具体包括：贷款本金，贷款利息，逾期利息和罚息，以及由此产生的一切诉讼费用，处置抵押(质押物)物变现时产生的相关费用等。