上海年满六十五岁，要领七十五元老年补助的方式：

1．符合申请条件的老年人，可提前一个月就近向街道（乡镇）社区事务受理服务中心提出享受津贴的申请，并申办上海市敬老卡。

2．符合申请条件的，街道（乡镇）社区事务受理服务中心应受理申请并向申请人送达上海市敬老卡受理告知书；不符合申请条件的，向申请人说明理由。

3．区县民政部门依照相关规定，统一审定申请人的信息。

4．制卡部门一般自申请之日起二十个工作日内完成敬老卡制作并通知申请人至提出申请的街道（乡镇）社区事务受理服务中心领卡。

5．区县民政部门通过各商业银行将补助发放至申请人办理的敬老卡内。

《老年人权益保障法》第三十三条

国家建立和完善老年人福利制度，根据经济社会发展水平和老年人的实际需要，增加老年人的社会福利。

国家鼓励地方建立八十周岁以上低收入老年人高龄津贴制度。

国家建立和完善计划生育家庭老年人扶助制度。

农村可以将未承包的集体所有的部分土地、山林、水面、滩涂等作为养老基地，收益供老年人养老。