当遭受他人侮辱时，最佳的取证手段应为及时进行录音记录。

若由于客观原因未能实现这一措施，也可考虑采用他人作证的方式，以此证实他人有辱骂自身的不当行为。

在此过程中，须根据实际情形甄选最佳方式并适当运用，力求提供最有力的证据支持。

《民事诉讼法》第六十三条

证据包括：

（一）当事人的陈述；

（二）书证；

（三）物证；

（四）视听资料；

（五）电子数据；

（六）证人证言；

（七）鉴定意见；

（八）勘验笔录。

证据必须查证属实，才能作为认定事实的根据。