民间借贷的利率与利息规定：

1、禁止高利放贷，借款的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。

2、借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。

一、借款利率不明确借款人是否还需要支付利息

根据《民法典》第六百八十条第三款规定，借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。

《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。

前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

二、网贷利息太高是否可以不还

网贷利息太高可以不还。网上贷款利息不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，则不违法，超额利息借款人不得返还，禁止高利贷，贷款利率不得违反国家有关规定，贷款合同未约定支付利息的，视为无利息，贷款合同对支付利息的约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息。

三、是不是利息利率受法律保护

符合法律规定的利息受法律保护，约定的利率不能超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍。2021年9月22日，人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布最新一期贷款市场报价利率3.85%的4倍计算，民间借贷利率的司法保护上限为15.4%。借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。