如果男的有冷暴力起诉离婚的办法：首先，当事人应当收集男方存在冷暴力的相关证据，并确认管辖权，起草相应的民事起诉状。然后，向人民法院递交起诉状及相关证据。人民法院依法决定是否受理案件。决定受理的，应当进行调解，如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。

男方冷暴力给女方补偿费标准

男方冷暴力给女方补偿费标准是：一方遭受另一方家庭暴力的，可以要求精神损害赔偿。

关于精神损害赔偿金的具体数额则由受诉法院根据当地的经济发展水平，过错方的侵害程度等因素综合确定。在家庭暴力导致离婚的案件中，无过错方（受害方）除了可以要求医疗费外还可以要求误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、营养费。因伤致残的，还可以要求残疾赔偿金（残疾者生活补助费）、残疾辅助器具费，有被扶养人的还需要支付被扶养人生活费，其中医疗费的计算应根据医疗机构出具的医药费、住院费等凭证，结合病历和诊断证明等相关证据确定。

《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十条

起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。

第一百二十六条

人民法院对决定受理的案件，应当在受理案件通知书和应诉通知书中向当事人告知有关的诉讼权利义务，或者口头告知。

第一百三十六条

人民法院审理民事案件，应当在开庭三日前通知当事人和其他诉讼参与人。公开审理的，应当公告当事人姓名、案由和开庭的时间、地点。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条

夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。

人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。