1、主动跟银行协商还款方案，说明情况后，提出自己的还款计划，恳求协商停息还款方案或是选择债务重组也是可行的。千万不要拖，越早联系银行确认处理方式，自身的损失才能越少。

2、继续使用信用卡。用良好的信用记录覆盖自己的不良信用记录。人行征信系统个人征信记录会保留五年以内的，在信用卡逾期问题处理完成以后保持良好信用行为，5年后会自动消除。

一、信用卡没办法还钱强制执行后果

通常会通过以下方式进行强制执行：

1、对被申请执行人的存款，可以通过查询、冻结、划拨等强制措施。

2、对被申请执行人的收入，可以进行扣留、提取。

3、对被申请执行人的财产，可以查封、扣押、拍卖、变卖。

4、可以搜查被申请执行人隐匿的财产。

5、强制被申请执行人交付法律文书指定交付的财物或者单据。

二、信用卡全面逾期账户冻结后怎么解决

解冻信用卡的最快办法是一次性把银行卡所有账单都还清。

1、信用卡解冻的最佳办法就是拿身份证、银行卡去柜台先咨询冻结原因，然后按照工作人员要求进行解冻。

2、信用卡逾期比较严重，如果信用卡透支额度比较大，而且逾期在三个月以上，经过银行三次以上催收还不还款，那银行基本上会把用户的信用卡给冻结，防止损失进一步扩大。