一、长期拖欠信用卡严重逾期怎么才能拉长还款周期呢

持卡人申请对信用卡欠款延期的，主要有以下两种方式：

1、用手机银行自行申请。发卡行会有手机银行，持卡人可以下载相应的软件，登记软件后进行信用卡账单分期。

2、到银行柜台办理。持卡人可以持信用卡、身份证等材料，到发卡行的银行网点办理信用卡账单分期业务。

二、信用卡逾期会有什么影响

1、产生信用卡逾期违约金；

2、逾期利息；

3、不良信用记录；

4、恶意透支的刑事责任；

5、信用卡逾期还款记录会被记入央行征信系统，生成不良信用记录；

6、若逾期数额较大，银行将直接起诉持卡人信用卡诈骗及恶意透支。

三、什么时候申请停息挂账

消费金额过高但是有主动意愿还款需要申请延期还款时间的时候。

1、信用卡虽然为人们的消费付款提供了便利，但是消费的金额过高，超过了自己的还款能力时，在个人有主动意愿还款的同时，可以向银行协商，申请停息挂账。

2、《商业银行信用卡监督管理办法》的规定，当确认持卡人无能力一次性偿还的，可以与银行协商个性化分期还款，最长还款期限不得超过5年。